Medidas de Prevenção e Protecção
26 de Novembro 2009
Vagas de Frio – Proteja-se!
As vagas de frio podem estar associadas a outros fenómenos meteorológicos, como a queda de neve, ventos fortes ou a formação de gelo. Tenha isto em atenção ao proteger-se, um alerta da Autoridade Nacional de Protecção Civil.
Assim,
- Mantenha-se atento aos noticiários da Meteorologia e às indicações da Protecção Civil transmitidas pelos órgãos de comunicação social.
- Procure manter-se em casa ou em locais quentes.
- Use várias camadas de roupa em vez de uma única peça de tecido grosso. Evite as roupas muito justas ou as que o façam transpirar.
- O ar frio não é bom para a circulação sanguínea. Evite as actividades físicas intensas que obrigam o coração a um maior esforço e podem até conduzir a um ataque cardíaco.
- Se suspeitar que você ou alguém que o rodeia está com hipotermia ligue imediatamente para o 112.
- O consumo excessivo de electricidade pode sobrecarregar a rede originando falhas locais de energia. Procure poupar energia, desligando os aparelhos eléctricos que não sejam necessários. Tenha à mão lanterna e pilhas, para o caso de faltar a luz.
- Tenha cuidado com as lareiras. Em lugares fechados sem renovação de ar, a combustão pode originar a produção de monóxido de carbono, um gás letal.
- Seja também cuidadoso com os aquecedores devido ao risco de acidentes domésticos.
- Evite beber bebidas alcoólicas. A sensação de calor transmitida por estas bebidas apenas temporária e aparente. Na realidade, o organismo vai ressentir-se dessa ingestão. Consuma sumos ou água.
- Evite uma exposição excessiva ao frio. Saia de casa apenas se tal for estritamente necessário. Os idosos, crianças e pessoas com dificuldades de locomoção não devem sair de casa.
- Evite deslocações desnecessárias. Suspenda-as em zonas propensas a quedas de neve e descidas significativas de temperatura.
- Informe-se junto das autoridades dos riscos que vai enfrentar no seu trajecto. Procure conhecer locais de refúgio (povoações, hotéis, estalagens).
- Procure estar atento às indicações difundidas pela Protecção Civil na rádio.
Pode consultar mais informações em Autoridade Nacional de Protecção Civil
3 de Setembro de 2009
Medidas de Prevenção e Auto-Protecção relativas à Gripe A:
Consulte nos seguintes sites, informações importantes de prevenção e auto-protecção:
Direcção Geral de Saúde
Autoridade Nacional de Protecção Civil
31 de Março de 2009
EVITE COMPORTAMENTOS DE RISCO, PREVINA OS INCÊNDIOS FLORESTAIS!
Como de acordo com o Instituto de Meteorologia se prevê a continuação de tempo muito seco, a Autoridade Nacional de Protecção Civil (ANPC) face a esta situação, recomenda a todos os cidadãos especial atenção aos seus comportamentos de risco no uso do fogo, nomeadamente em fogueiras, queimas de sobrantes e queimadas.
Se avistar o início de um incêndio florestal,
ligue de imediato para o 112
INCÊNDIOS EM CASA - PROTEJA-SE!
Siga os conselhos da Autoridade Nacional de Protecção Civil (ANPC) para a prevenção de incêndios em habitações.
Autoridade Nacional de Protecção Civil
CONDIÇÕES METEREOLÓGICAS ADVERSAS
A Autoridade Nacional de Protecção Civil (ANPC) recomenda medidas de Prevenção e Precaução a adoptar pela população face a condições meteorológicas adversas (precipitação e vento forte, queda de neve e formação de gelo nas estradas).
A Autoridade Nacional de Protecção Civil (ANPC) recomenda à população a tomada das necessárias medidas de prevenção e precaução tomando especial atenção:
1. Às informações da Meteorologia e indicações da Protecção Civil e Forças de Segurança, mantendo-se atento à situação, sem gerar alarmismos desnecessários;
2. Fixação adequada de estruturas soltas, nomeadamente, andaimes, placards e outras estruturas suspensas;
3. Desobstrução dos sistemas de escoamento das águas pluviais e retirada de inertes que possam ser arrastados;
4. A não utilização de braseiras em locais fechados, por haver perigo de morte por inalação de gás (monóxido de carbono) libertado pelas mesmas;
5. Aos cuidados a ter com a utilização das lareiras e outros sistemas de aquecimento;
6. A adopção de uma condução defensiva, reduzindo a velocidade e tendo especial cuidado com a possível formação de lençóis de água nas vias ou com a redução da visibilidade;
7. Ao não atravessamento de zonas inundadas, de modo a precaver o arrastamento de pessoas ou viaturas para buracos no pavimento ou caixas de esgoto abertas;
8. Aos cuidados redobrados relacionados com a condução de veículos em zonas afectadas pela neve e gelo;
9. Aos cuidados redobrados com actividades relacionadas com o mar, nomeadamente pesca desportiva, desportos náuticos, passeios à beira-mar e estacionamento de veículos na orla marítima.
10. À adopção de medidas preventivas e de precaução destinadas a evitar consequências desnecessárias;
No que respeita às medidas a ter em conta face a previsibilidade da ocorrência de queda de neve e formação de gelo nas estradas:
1. Para quem pretende viajar:
• Evitar fazer viagens para as zonas onde se prevê a queda de neve, procurando antecipar ou adiar essas viagens
No caso de ter de o fazer, deve:
- Procurar informar-se através das concessionárias ou das forças policiais, de quais os condicionamentos de trânsito existentes e vias alternativas de circulação;
- Estar atento antes e no decurso da viagem às informações difundidas pelos Órgãos de Comunicação Social;
- Tomar algumas medidas preventivas como sejam munir-se de correntes, alguns agasalhos e alimentação suplementares e garantir o abastecimento do depósito do veículo, para fazer face á possibilidade de ser forçado a paragens prolongadas durante a viagem devido à neve e ao gelo.
Circular preferencialmente utilizando as vias rodoviárias mais seguras
2. Nos locais onde se verifique a queda de neve:
- Seguir escrupulosamente as indicações transmitidas pelas autoridades policiais no que concerne ao respeito pelos cortes de estrada, percursos alternativos, sinalização e outras informações;
- Evitar parar ou abandonar a viatura na faixa de rodagem, contribuindo para o aumento do congestionamento de trânsito;
- Ter especial atenção à brusca formação de gelo na estrada, que poderá dificultar a condução e provocar o atravessamento dos veículos e a ocorrência de acidentes;
- Evitar comportamentos de risco que poderão originar acidentes não previstos.
