Semana Europeia do Desporto

O Município de Mesão Frio, em parceria com o IPDJ – Instituto Português do Desporto e Juventude, assinala a Semana Europeia do Desporto com um programa diversificado, pensado para todas as idades.

O programa arranca a 23 de setembro, às 20h30, com uma Caminhada Noturna Colorida, com um percurso de 6 km e dificuldade média. A atividade é aberta a toda a comunidade, com ponto de encontro na Avenida Conselheiro José Maria Alpoim.

No dia 25 de setembro, é a vez da comunidade escolar entrar em movimento, no Agrupamento de Escolas Prof. António da Natividade, no âmbito do Dia Europeu do Desporto na Escola.

A 29 de setembro, pelas 09h30, o Multiusos Municipal recebe uma aula de ioga, aberta à participação da comunidade, num momento dedicado ao movimento e à saúde mental.

No dia 30 de setembro, às 12h30, será assinalado o Desporto Laboral, com uma aula de zumba no Edifício da Câmara Municipal, dirigida aos funcionários da Autarquia. A atividade pretende incentivar a prática de exercício físico durante o dia de trabalho e contribuir para a redução do comportamento sedentário.

O programa encerra a 1 de outubro, data em que se assinala o Dia Internacional do Idoso, com uma manhã dedicada à população sénior. No Multiusos Municipal, o CLDS 5G de Mesão Frio promove um conjunto de atividades que inclui dança sentada, boccia e walking football.

Participe e junte-se a nós nesta celebração do desporto e da atividade física!