A Câmara Municipal, para o ano 2018, mantém a oferta para a prática e aprendizagem da natação e propõe-se assegurar:
Aulas de Adaptação ao Meio Aquático (AMA)
(FASE 1 da APRENDIZAGEM)
Promover a familiarização da criança/adulto com o meio aquático
Promover a criação de autonomia no meio aquático;
Criar bases para posteriormente aprender técnicas ou habilidades desportivas das diversas actividades aquáticas.
Aulas de Introdução à Técnica (AIT)
(FASE 2 da APRENDIZAGEM)
Ensino/aprendizagem das técnicas de nado formal (crol, costas, bruços e mariposa) de partida e viragem.
Aulas de Técnica Elementar (ATE)
(FASE 3 da APRENDIZAGEM)
Exercitação e aperfeiçoamento das técnicas de nado.
Hidroginástica (AH)
aula dirigida para toda a população, em que se realizam exercícios físicos no meio aquático.
As inscrições podem ser efectuadas no Balcão Único da Câmara Municipal, todos os dias úteis das 09h00 horas às 13h00 e das 14h00 às 17h00. Para mais informações, contacte a Câmara Municipal através do e-mail culturaecidadania@cm-mesaofrio.pt ou pelo telefone 254 890 100.
