Semana Europeia do Desporto | Aula de Yoga

Decorreu, no Multiusos Municipal, uma aula de Yoga aberta a toda a comunidade, integrada no programa da Semana Europeia do Desporto.

A iniciativa proporcionou um momento dedicado à prática de exercício físico, ao movimento e à promoção do bem-estar e da saúde mental.

O programa prossegue amanhã, 30 de setembro, às 12h30, com uma aula de Zumba no Edifício da Câmara Municipal, no âmbito do Desporto Laboral, dirigida aos funcionários da Autarquia.

A Semana Europeia do Desporto encerra a 1 de outubro, Dia Internacional do Idoso, com uma manhã dedicada à população sénior, no Multiusos Municipal, que inclui atividades de dança sentada, boccia e walking football, promovidas pelo CLDS 5G de Mesão Frio.